Les protéines

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Les protéines, vaste sujet sur lequel on lit à peu près tout et son contraire, où chacun y va de ses indications et contre-indications. A quoi servent-elles ? Faut-il favoriser les…

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La vitamine D

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En ce moment nous entendons beaucoup parler de la vitamine D en lien avec la pandémie cov-19. Il faudrait être prudent et rester réaliste face à cette pandémie mais plusieurs…

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